Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
28 участников
fish@t*****.ru

Последние откомментированные темы:

20250311040213

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
fish@t*****.ru пишет:

Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!

Почему болят колени? Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови.

Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки - детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы.

Особенно, если колени застудить и впустить в организм холодный ци.

При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.

Так что же делать?

Необходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци.

Лучшее упражнение: даосская практика “Ходьба на коленях”.

При выполнении этого упражнения задействуется также поясница. А это стимулирует еще и работу канала почек.

Про колени в китайской медицине есть такое высказывание «Колени - Дворец сухожилий».

Читать далее

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

fish@t*****.ru 20.03.2016
Пожаловаться Просмотров: 106  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены