Заголовок статьи так звучит, что кажется, нет никаких шансов сбросить вес, однако это не так. Сбросить лишний вес возможно и оставаться всегда в пределах норме также реально. Меня многие спрашивают, как мне удалось сохранить стройную фигуру, после рождения детей. Для начала я перешла частично на раздельное питание, затем я отказалась от продуктов, которые наносили вред моему здоровью и мешали удерживать вес в норме. Прочитав мою статью, многие люди подумали, а некоторые мне прямо сказали, что мое мнение ошибочное. Но я замечу, это мне сказали люди, которые долгие годы борются с лишним весом и не могут от него избавиться, а я, ранее склонная к полноте, уже много лет вешу 50 кг. Я абсолютно не голодаю, не кушаю по часам, съедаю нормальные порции обыкновенной домашней еды, а то и две сразу. Главный секрет моего нормального веса – это отказ от вредной пищи. Что я подразумеваю под вредной пищей, читайте далее…
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены