Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной

На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть: много тренируются, пьют литрами воду, не едят после шести. А некоторые не едят вообще. Хорошо хоть, недолго. Эксперт рассказывает, почему все эти меры бесполезны и даже вредны.

Заблуждений о похудении много. Можно сбиться со счета в попытках перечислить их все. Поэтому мы выбрали 10 наиболее популярных и постарались объяснить, почему, следуя этим рекомендациям, вы не избавитесь от лишних килограммов навсегда. Помогала развеивать мифы Анна Миляева — фитнес-эксперт, специалист по подготовке олимпийских сборных команд, Мисс Спорт-2013.

Читайте дальше

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-zhurnal-vsyo-o-detyah/11599884/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть </div> </div> Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-zhurnal-vsyo-o-detyah/11599884/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть </div> </div>

Виктория Егорова

30.03.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 360

Комментарии ⁰

Женский Журнал всё о детях 18775

Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной

Комментарии временно отключены

Открытая группа
119 участников