Лишний вес во время беременности и после родов, это одна из самых популярных и часто встречающихся тем у женщин. Тема животрепещущая и противоречивая.
За профессиональной помощью к психологу в вопросе лишнего веса обращаются преимущественно женщины. Из них каждая вторая набрала вес во время беременности и кормления грудью. Это натолкнуло меня на идею, собрать воедино основные механизмы и психологические причины, из-за которых, многие родившие мамы, набирают лишний вес.
Итак, раскрою несколько базовых деструктивных убеждений, которые приводят по факту к лишнему весу:
- Убеждение №1. «Что посеешь, то и пожнёшь».
Чтобы забеременеть и родить здорового малыша нужно обильно питаться полезной пищей! Что происходит по факту – женщина, желающая родить здоровое потомство, до беременности, употребляет и полезное в больших количествах и неполезное в больших количествах. Увеличивая свой вес ещё до самой беременности. Это так сказать запас всего необходимого и часто даже лишнего! Ведь организм должен быть готов к беременности. Читать далее..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Шампиньоны фаршированные сыром и чесноком
(2)
Сплетница
,
18.04.2014
-
Сладкая эпиляция в домашних условиях
(2)
Аллиади
,
09.04.2014
-
Маски для волос из коньяка
(2)
Юлия Рудольская
,
09.04.2014
-
Откуда берутся долги?
(3)
Хорошее настроение
,
09.04.2014
-
Легкий салат из цветной капусты (мастер-класс, кулинария)
(1)
Настя Авва
,
09.04.2014
20250109132834