пишет:
Японцы имеют самую большую продолжительность жизни в мире - 86 лет у женщин и 79 лет у мужчин и самый низкий процент ожирения у населения. Ученые считают, что это благодаря культуре питания и самой низкой распространенности ожирения у населения – около 3%.
Мы расскажем основные принципы питания в Японии, которых нужно придерживаться, чтобы похудеть.
Трапеза как культура, а не пожирание пищи Японцы в подходе к питанию несуетливы, для них обед или ужин – это не просто набивание желудка, а целое искусство.
Вся статья на la-vida.ru
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лечебные свойства ароматических масел
(1)
glocsiniya@mail.ru
,
01.04.2011
-
Мода осень-зима 2010-2011
(1)
olga_voichen***@m*****.ru
,
10.10.2010
-
Осенняя депрессия
(2)
Vika_love_ 0k
,
08.09.2010
-
Аргументы домашнего фитнеса
(2)
Tajamironko
,
25.08.2010
-
Состав косметики и вредные вещества
(2)
lavida
,
26.06.2010
20241116174739