пишет:
Казеин — это медленно усваиваемый протеин, создающий эффект постепенного и длительного насыщения мышц аминокислотами. Он действует в течение нескольких часов, независимо от времени тренировок. Быстро усваиваемые протеины хорошо принимать на ночь или утром, вместе с завтраком.
Положительные качества казеинового протеина заключаются в том, что он чрезвычайно чувствителен к кислотной среде желудка, вследствие чего расщепляется на аминокислоты более длительное время по сравнению с прочими протеиновыми препаратами...
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: