пишет:
Похудеть легко, если совершаешь велопрогулки Одно из преимуществ велосипеда в похудении это то, что работа по сжиганию излишков жировой массы происходит за счет ограниченного количества мышц, которые являются наиболее энергоемкими в организме. Даже в беге и ходьбе, не говоря уже о плавании, а тем более фитнесе, задействованы «мелкие» (сравнительно) мышцы рук и плечевого пояса, что приводит к быстрой общей утомляемости, а значит меньшей производительности. Велопрогулка же является, практически оптимальным, способом сжигания жира...
велопрогулка, велосипед, для девушек, для женщин, Как похудеть с помощью велосипеда, как сжечь калории, калории, нагрузка, похудение, похудеть, преимущества велосипеда, сжигание жира
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Геморой — как лечить
(1)
Yuryi12
,
01.05.2018
20250126143951