КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО

Молитва на верхнем блоке является реально лучшим упражнением для накачки пресса. Эффективным и безопасным. Не зря его очень уважал сам Арнольд Шварценеггер. Ибо, в отличие от скручиваний на полу, на блоке можно достичь максимальной амплитуды и добиться полного сокращения мышц живота. Про молитву на блоке, про технику ее выполнения и про правила тренировки пресса, пойдет речь далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО Молитва на верхнем блоке является реально лучшим упражнением для накачки пресса Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-razvlekatelnyij-sajt/16714362/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Молитва на верхнем блоке является реально лучшим упражнением для накачки пресса </div> </div> КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-razvlekatelnyij-sajt/16714362/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Молитва на верхнем блоке является реально лучшим упражнением для накачки пресса </div> </div>

bazuka79

20.11.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 94

Комментарии ⁰

Женский развлекательный сайт 27720

Последние откомментированные темы:

КАЧАЕМ ПРЕСС. ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО

Комментарии временно отключены

Открытая группа
210 участников