Как получается, что в какой-то момент ты вдруг начинаешь ощущать, что уже немолода, что пропала острота восприятия окружающего мира, что краски вокруг не такие яркие, ты не так привлекательна, как раньше и не так энергична?
Многие женщины задают себе этот вопрос. У каждой из них свой возраст, когда это происходит в первый раз. У кого-то это – в 50, а у кого-то – в 40. Да возраст в общем-то и не имеет значения. А имеет значение состояние твоей души! Ведь молодость – это не период жизни, молодость - это состояние духа!
Что отличает молодость от старости?
Правильно! Непосредственность, способность удивляться, каждый день открывать для себя что-то новое, способность экспериментировать и не бояться, что у тебя не получится, не оглядываться на мнение других, не зацикливаться на анализе уже произошедших событий, не заниматься самокопанием.
А знаешь, почему мы все это в молодости можем, а в зрелом возрасте возникают проблемы?
Потому, что молодость здорова, энергична, бодра, весела, красива, естественна и не беспокоится о времени, потому что у нее впереди еще очень много времени, и все можно успеть!
Но мы ведь сами для себя устанавливаем эту границу! Мы сами даем своему организму команду на старение! Но почему ? Как? И можно ли что-то с этим делать?
Есть такое изумительное и загадочное место – Тибет. Говорят там можно встретиться с ламами, овладевшими мастерством продления жизни, и отшельниками, живущими в пещерах, которым удалось продлить жизнь практически до бесконечности, некоторым из них, по слухам, 500-600 лет.
Так значит и мы в свои 50 можем выглядеть и чувствовать себя хотя бы на 30!
Так в чем же секрет молодости? Как не допустить старение? Как его остановить , если оно уже подкралось?
А секрет заключается в том, что чтобы быть всегда молодой, в первую очередь нужно сделать внутреннее усилие и по настоящему изменить свою точку зрения на окружающий мир. Молодость — это, прежде всего, настрой ума и свобода от привычного образа мышления. И ключевым моментом для того, чтобы что-то изменить является психологический настрой. Если ты хочешь стать моложе, ты должна устранить из своего сознания концепцию о старении и заменить ее образами и чувствами молодой женщины. А самое главное необходимо знать – ТЫ ВСЕ ЭТО МОЖЕШЬ САМА!
Только ведь это легко сказать: “Измени свой настрой”. А как это – измени?
Согласна, это не очень просто, но возможно! И существует некий алгоритм дейстивий, котрые могут привести тебя к успеху при условии, что ты готова действовать!
Существует огромное количество различных практик, методик и упражнений, все они в общем и целом направлены на одно и тоже, каждый выбирает, что ему больше нравится. Я расскажу о тех, которые помогают мне.
- НЛП (нейролингвистическое программирование). Чем же может помочь НЛП? НЛП системе НЛП есть нацеленность на результат. НЛП опирается на такую систему убеждений относительно человеческих возможностей, которая просто помогает жить, создавая правильный психологический настрой. И наконец, НЛП обращается к нашему Бессознательному.
- Даосские энергетические практики. Дают наполненность животворящими силами. Наполненная энергией женщина может не беспокоиться ни о возрасте, ни о незначительных дефектах внешности. Ее хотят — потому что она источает особый аромат женственности и притягательности, независимо от того, сколько юбилеев отмечено. Создают баланс мужской энергии ян и женской энергии инь.
- Тибеткая гимнастика (моя самая любимая). Пополняет энергетичесикй источник твоих сил, исцеляет различные недуги, замедляет физическое старение организма.
- Имбилдинг. Дает женское здоровье! И этим сказано все.
Я выбрала для себя то, что занимает минимум времени. Все мои техники занимают не более 5 минут. Но зато какой результат!
Есть вопросы? Я готова ответить на них.
У меня очень много есть интересного материала по этой теме, но рассказать обо всем в одной статье довольно сложно.
Специально для вас я организую бесплатный вебинар, в котором вы получите практические рекомендации, как сохранить активный образ жизни на долгие годы, где взять силы и энергию для своего преобразования, как вернуть радость здорового духа и здорового тела. Пожалуйста, прямо сейчас зарегистрируйтесь по ссылке http://elfego.justclick.ru/Kak_ne_staret_01.05.15.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куриные крылышки с сыром
(2)
Stelmi
,
05.11.2018
-
Зарядка для спины. Боль в спине
(2)
Бумсик
,
15.12.2017
-
Морковь в весеннем рационе: витаминные салаты
(1)
englishforu
,
07.04.2017
-
Гимнастика для кожи лица, глаз и мышц шеи упражнения дома
(1)
englishforu
,
06.03.2017
-
Эфирное масло розмарина
(1)
englishforu
,
01.02.2017
20250210172250