За последнее десятилетие резко увеличилась распространенность различных недомоганий печени.
Великая, неутомимая, безмолвная, терпеливая печень круглые сутки, пунктуально трудится без отдыха: усердно удаляет токсичные элементы из организма, борется за образцовую чистоту всего организма, стойко переносит "атаки" жирной еды, алкоголя, медикаментов и разнообразных консервантов и стабилизаторов.
По специфике структуры, важности для всего организма, многообразности производимых функций печень такой же важнейший, бесценный орган, как сердце, как мозг, потому, что она выполняет все типы обмена жиров, витаминов, белков, углеводов, совершает фильтрацию крови.
Это по сути дела редкий, аккумуляционный склад, многоцелевая, биохимическая, центральная лаборатория любого организма, в каковом безостановочно концентрируются железо, витамины и их аналоги, глюкоза в форме гликогена - (источник энергии), вырабатывается фибриноген и антитромбин, проходит синтезирование витаминов А и К и прочие необходимые продукты обмена.
Печень - это предохранительный, биологический, особенный, сверхмощный фильтр, который каждый день, беспрерывно очищает весь ваш организм от большого количества вредных микробов, паразитов, удаляет и подавляет токсины.
Прозорливая первозданная природа недаром одарила ее гигантским резервом прочности, какого рациональному человеку хватало бы на сто с лихвой лет.
Но, какая жалость, мы временами пятимся от здорового образа жизни и довольно часто бесчеловечно перегружаем полезный орган.
Сначала наша многострадальная железа активно начинает функционировать на безопасном, высшем пределе имеющихся потенциалов, естественно, мало-помалу быстро "утомляется", в меньшей мере выполняет свои функции, при всем этом всегда страдает в полном молчании, а лишь затем начинает постанывать и угасать.
Преимущественно большинство ее заболеваний вначале протекают без боли, без соответствующих признаков, следовательно, люди о них просто-напросто иногда не догадываются.
Гормональные и обменные отклонения от нормы наступают неожиданно, мгновенно, вдруг.
Являясь многогранным, нужным органом, печень по большей части регулярно подвергается противодействию ядов, химикатов, микробов, загрязняющих элементов, которые сегодня есть в воде скверного качества, низкокачественной еде, задымленном воздухе.
Однако даже под влиянием этих сильных, мощных толчков стойкая и прочная печень не торопится стонать, демонстрировать объективный, гневный протест.
Печень - скромный, могучий, самоуправляемый орган-труженик, какому трудно приходится от длительного контакта с бытовыми и промышленными ядами, всевозможных медикаментов, овощных культур и фруктов с гербицидами и нитратами, спиртных коктейлей, нашего непомерного аппетита.
На данный момент известно множество свойственных, угрожающих симптомов, которые однозначно указывают, что состояние здоровья печени находиться под неожиданной угрозой.
Это увеличенный живот, желтизна около белков глаз, большая отечность, отвратительный запах из пищевода, общая слабость, песочный налет на языке, кожные высыпания, горький вкус во рту, тянущая боль в правом подреберье, регулярные головные боли.
При первых симптомах либо небольшом подозрении на расстройство печени требуется тотчас обратиться к квалифицированному либо доктору-гастроэнтерологу, либо врачу-гепатологу.
Проконтролировать больное либо хорошее состояние данного органа в наше время сможете при использовании биохимического анализа крови, УЗИ.
К огромному счастью, на начальных фазах заболевания, печень восстанавливается вновь довольно-таки быстро, поскольку она обладает хорошей, безупречной способностью к восстановлению.
Поймите, дабы печень сумела оптимально восстанавливаться, она обязана быть в образцовой форме, конкретнее выражаясь, без клинического ожирения, без воспалительных процессов, без непредсказуемых последствий вирусных инфекций.
Только печени только следует сильно оказать содействие как лечить жировой гепатоз печени.
Конечно же, главный, ярый противник печени - банальное переедание.
Терпеть не может она и сальную баранину, гусятину, утятину, свинину, насыщенный кофе без молока, и алкогольные напитки.
Так, в частности, мало-помалу, по-максимому регенерироваться печени помогает строгая, врачебная диета.
Очень важно немедленно избежать жирного, острого, жареного, соленого, копченого, маринованного, горчицы, лука, хрена, холодных напитков и блюд, грибов, чеснока, пряностей.
Обычно идеальны для печени курага, бананы, изюм, финики, инжир, чернослив, творожок и неподдельный мед.
Необходимо отдавать предпочтение полезным отварным, тушеным, запеченным, приготовленным на пару овощам, нежирным сортам мяса и рыбы.
Важно обычно помнить, что спиртные напитки, газированные напитки, химикаты, сигареты - еще одни заклятые, жестокие, главные враги печени.
И, естественно, при любых болезнях печени диету очень важно ответственно объединять с здравомыслящим поведением, приемлемыми физическими занятиями, соблюдением рекомендаций врача.
Что же любит печень: белковый омлет, вареную курицу и индейку без кожи, несдобную выпечку с яблоками или творогом, кролика и телятину на пару, вчерашний либо подсушенный хлеб, молочные или овощные супы с разными крупами, вегетарианские борщи и щи, простоквашу, биокефир, молочко, некислый творог с медом, не очень жирную рыбу отварную либо запеченную, овсяную и гречневую крупы, сырую, запеченную, отварную тыкву, некислые фрукты и ягоды.
И стоит понять, в этом случае наш удивительный, благодарный, жизнеспособный, бесценный орган снова восстановится, и начнет функционировать полноценно. Источник
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены