Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
180 участников
Администратор EasyTune
Модератор VeraKravchenko
Модератор KatrinEvdokimova
Модератор iraserg
Модератор Елена Алиева
Модератор ala_parfenova
Модератор tatyana.maltseva
Модератор eremeeva-svet
Модератор marinatihonova
Модератор -olesya
Модератор svetochka.kuznetsova
Модератор Olegushka
Модератор Taranova
Модератор Natalya Andreeva
Модератор ol.smirnova
Модератор yasnays
Модератор Юлия-
Модератор mklirova
Модератор Olga Serg
Модератор yana_kotova_888
Модератор katerina74
Модератор anna-alekseeva
Модератор mishateria
Модератор Nastiona
Модератор Lubasha

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как уберечь здоровье своих глаз на долгие годы

Глаза - самая разговаривающая, чудесная, ценная, выразительная часть людского тела, неиссякаемый золотой фонд сведений, орудие для общения, раскрытое до конца окошечко в великолепный мир.
Всматриваясь в глаза, сумеете осознать многое о всяком индивиде, раскусить мысли, подход к жизни, расположение духа, нрав.
Мы же знаем, что выразительность глаз прямолинейно, чрезвычайно может зависеть от целомудрия, гармонии, насыщенности любовью, доброты, интереса к окружающему миру, романтичности, внутренней силы, ну и, возможно, крепкого, отменного здоровья.
Именно поэтому многие грамотные специалисты: неврологи, терапевты, эндокринологи, педиатры - направляют, главным образом, на прием к глазнику.
Явным симптомом замечательного здоровья человека, по-настоящему, считаются живые, лучезарные глаза, а вот безжизненный, бесцветный взгляд извещает о накопившейся усталости, всевозможных болезнях.
Если нам с вами легко - глаза светятся спокойствием, если же людям тоскливо во взгляде отображается отчаяние, если особа в "бешенстве" - возникает "палящий" взгляд, если люди счастливы - глаза сияют.
С целью иметь резкость зрения, веки без отечности и излишних морщинок, молодость и красоту глаз до преклонного возраста, требуется по возможности прилежно блюсти гигиену.
А еще уклоняться от тесных контактов с инфицированными пациентами, предупреждать развитие различных заражений, вовремя обращаться к офтальмологу при незначительном возникновении каких-то признаков нагноения, затвердения, воспаления, красноты.
Вездесущая мудрая статистика офтальмологических врачебных недомоганий говорит, что почти что 10% патологий органов зрения приходится собственно на веки, которые становятся защищающим барьером от плохих влияний, уменьшают уровень негативного влияния окружающей среды обитания, предотвращают увядание глазного яблока, гарантируют высочайшую многофункциональность зрительных мышц и нервов.
Болезни век символично подразделяются на несколько всевозможных видов: воспалительные, инфекционные, аллергические, аномалии и опухоли, биологические.
Когда речь идет о имеющейся, потенциальной норме, то поверхность кожи век конечно быть должна тонкой, неярко-розовой, мягкой чем лечить аденовирусный конъюнктивит.
Преимущественно у абсолютно всех возмужалых людей может возникнуть, исключительно по утрам, опухлость век, которую не надо приписывать к заболеваниям, в случае, если возникает она единично, а возникновение которой случается из-за излишка соли, жидкости в человеческом организме.
Закоренелые моменты рискованности недомоганий глаз: годы свыше 50-55 лет, наследственность: факт присутствия катаракты, дальнозоркости, близорукости у отца или матери - это в целом то, с чем следует считаться, что нельзя изменить.
Устранимые нежелательные условия инициируют и потом углубляют стремительное развитие глазных патологий, нарушение зрения в результате: стресс, длительное восседание за монитором либо рядом с телевизором, излишний вес, неправильное питание, табакокурение, чрезмерно яркий или тусклый свет, злоупотребление алкоголем, относительно невысокая физическая активность.
Надо полагать, большая часть людей не жалеют свои глаза, утомляют их, не дают им ни мельчайшего отдыха, невнимательно забывая, что работа глаз даже в промежуток бодрствованья не стопорится ни на одну минуту.
Как же оказать поддержку собственным драгоценным глазам? Усильте уровень физической активности: больше двигайтесь, чаще прохаживаетесь пешком, гуляйте на свежем воздухе.
Снизьте использование горячительных напитков минимально, а еще безопаснее откажитесь навеки от спиртного, не ешьте перед сном, перестаньте покуривать, освободитесь от лишнего веса, держите под контролем затяжные заболевания, аннулируйте остроконфликтные затруднения, те которые приневоливают вас быть на взводе так прилично, что это серьёзно подрывает здоровье.
В любой момент не забывайте и о личной гигиене глаз, ведь очень редко кто может расхвастаться, что жительствует в безупречно опрятном в экологическом плане мегаполисе.
По этой причине возьмите за "золотое", элементарное правило, возвратившись регулярно с улицы, без дальних разговоров промыть глаза теплой, вскипяченной водичкой, так как они часто страдают от пыли, грязи, городского дыма не менее, чем кожный покров лица.
А вот бактерия, та что беспорядочно внедрится на слизистую оболочку через полотенца, загрязненные руки, белье, может стать первопричиной конъюнктивита, ячменя, блефарита, избавление от какового востребует порядочно времени, сил, финансовых средств.
Источник

Это интересно
0

20.04.2018
Пожаловаться Просмотров: 118  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены