пишет:
После праздников и выходных мы часто унываем и впадаем в апатию. Чтобы не поддаваться плохому настроению, нужно побаловать себя — заняться процедурами для красоты!
ШОКОЛАД
Шоколад — известный антидепрессант. Но есть его не обязательно! Попробуйте скраб с шоколадом — аромат поднимет настроение, поможет расслабиться, а кожа станет красивой и сияющей. Шоколадный скраб, обертывание, крем для тела с шоколадом расщепляет подкожный жир — обладая антицеллюлитным эффектом.
УХОД ЗА КОЖЕЙ
Клетки кожи в холодное время года обновляются медленнее и кожа теряет тонус. Вернуть красоту кожи поможет скраб для тела — он отшелушит мертвые клетки кожи и она снова будет сиять.
Ароматические масла для тела превращают обычный уход за кожей в удовольствие. Выбирайте натуральные масла с природными ароматами, а не искусственными отдушками. Масла для тела мгновенно увлажняют и разглаживают кожу. Сама текстура масла окутывает тело тончайшей пленкой, создавая ощущение защиты.
Нанесение скраба, крема или масла для тела — создает медитативное состояние — сосредоточенность на ощущениях и движениях рук, погружает в состояние расслабленности.
ГОРЯЧАЯ ВАННА
Забыть о проблемах и расслабиться поможет горячая ванна. Горячая вода расслабит мышцы тела и успокоит разум. Водные процедуры не только очищают тело, но и разум — смывая негативные эмоции. Вода забирает плохие мысли, грусть и усталость.
А ванна с лепестками цветов позволит почувствовать себя королевой! Масло, соль для ванны, лепестки цветов, ароматические палочки, свечи и музыка. Включите расслабляющую музыку, погрузитесь в горячую ванну и закройте глаза….МАССАЖ
Прикосновения к телу важны для ощущения осознанности здесь и сейчас. Постоянное нахождение в напряжении и беспокойстве о будещем создает различные заболевания тела.
Массаж снимает внутреннее напряжение мышц, а аромат масла для тела благотворно влияет на эмоциональное состояние. Массаж приводит в равновесие энергетический баланс организма. Душистое тепло аромата масла во время массажа наполняет чувством спокойствия и защищенности.
Запахи обладают силой — они могут и расслабить, и придать бодрости и создать хорошее настроение перед важными событиями, преобразить атмосферу в доме и улучшить состояние души и тела.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Здоровая и сияющая кожа лица — позволит чувствовать себя счастливее и поднимает настроение. Поухаживайте за кожей лица — сделайте маску или пилинг для лица.
УХАЖИВАЙТЕ ЗА ВОЛОСАМИ
Красивые и здоровые волосы — говорят о женском счастье и гармонии. Уход за волосами наполняет лунной энергией женщину. Ухаживать за волосами можно не только в салоне красоты, но и дома. Маска для волос, лечебное масло для волос, или простое мытье головы — мгновенно улучшает настроение.
Бережные прикосновения к голове успокаивают и снимают усталость. Как будто мы возвращаемся в детство, когда нас гладили по голове близкие люди, чтобы утешить и снять тревоги.
МАНИКЮР
Красивые и ухоженные руки важны — красивые пальчики женщины так хочется целовать мужчинам, надеть на них колечко или просто прогуляться за руку. Не обязательно делать яркий маникюр и длинные искусственные ногти. Достаточно сделать натуральный маникюр и нанести крем для рук, сделать маску или ванночку для рук.
Женщине необходимо уделять себе внимание. Каждый день 30 минут — находите для себя это время ежедневно! Делайте то, что вы любите — можно просто побыть в одиночестве и тишине, или порисовать, помолиться, принять ванну, петь песни, танцевать. Главное делать это регулярно, а не только пару раз в месяц или неделю. Заботьтесь о своем теле и любите себя!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Тату на ключице для девушек: идеи стилистов и 49 фото эскизов и модных надписей в 2022 году
(1)
Viktorija
,
01.03.2022
-
Хотите быть здоровым? Полезные свойства авокадо помогут вам в этом
(1)
ASKOLI
,
22.02.2022
-
Германия в топ 5 по числу зараженных коронавирусом
(1)
Viktorija
,
11.03.2020
20241226075120