Каждый Новый год огромное количество людей во всем мире по традиции начинает новую жизнь. Чтобы к концу года не оказаться ровно в той же точке, наметим 5 полезных привычек на год!
Известно, что на формирование привычки уходит 21 день. Если вы сумеете продержаться 21 день и закрепить их в постоянное пользование, считайте себя победителем. Сделаем шаг в Новую жизнь вместе с UniverseWomen.ru
Привычка № 1. Будьте красивой
Великая Коко Шанель говорила: «Если женщина не красива – то она просто глупа». Я бы еще к этому добавила и ленива. Красота требует если не жертв, то уж усилий точно. Но главное не надорваться. Поэтому начнем с малого и не самого тяжелого, а там глядишь и пойдет как по маслу.
Вы настолько будете выглядеть свежо и молодо, насколько увлажнена ваша кожа. Помимо увлажняющих кремов, которые, конечно, дают эффект, но очень слабый. Косметологических процедур увлажнения, как то биоревитализация, которые дают хороший эффект, но требуют денег и времени.
Возьмите за правило: каждое утро, натощак, выпивать 2 стакана теплой воды. Продержитесь хотя бы пару месяцев и результат не заставит себя ждать. Поправка! Это не даст никакого эффекта, если вы курите. Впрочем, если вы курите, эффекта не даст ничего.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены