пишет:
В спортпите гейнер занимает не последнее место и может посоперничать даже с протеином. Многие бодибилдеры уже давно уважают и принимают его, но есть и те, кто еще задаются вопросом, для чего нужен гейнер.
Чтобы развеять все мысли о том, что гейнер – это злостная «химия», поскорее расскажем про него подробнее.
Состав гейнера
Чаще всего этот препарат можно встретить в порошковом виде, состав включает в себя белково-углеводную смесь, причем, соотношение углеводов к протеину примерно 2/3.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены