Муж ушел. В доме тихо и пусто. Только часы, тик-так тик-так, как будто отмеряют объем твоей боли. Рана в груди такая, словно кто-то вырвал сердце с близлежащими тканями… И в голове одна мысль — Как вернуть мужа? Как вновь ощутить стабильность, которая ушла вместе с мужем? Как в этом аду понять что делать дальше???
Адовая ситуация такого объема, что весь мир сократился до размеров твоего дома…
И так что делать. Как вернуть мужа?
Для начала давай позаботимся о себе любимой! Муж не много может и подождать, а что либо решать в таком состоянии — глупость, только дров наломаете…
В проживании развода есть много этапов. И первый из них — ШОК.
Шок от факта ухода. Шок от неожиданных изменений в жизни. Определения для этого состояния не важны, важна суть, а суть — прожить этот период. Как? Следуйте за своими чувствами. Хочется в этот период побыть одной, будьте! Хотите быть в окружении близких, так и сделайте. Главное не углубляйтесь! Этот период быстро переходит во второй этап — ЗЛОСТЬ И АГРЕССИЯ.
В период проживания злости, тотально и экологично выражайте ее. Экологично — это без вреда для Вашего здоровья или здоровья Ваших близких, под здоровьем я имею в виду и физическое и психологическое. Например: бейте подушку, тряситесь.
Следующий этап — НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Вас наполняет ощущение собственной никчемности и неправильности. Эти мысли не допустимы! Фиксируйте свое сознание не на определении правильного/не правильного, а на проживании этих чувств. Хочется плакать — плачьте!
Продолжение здесь
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Сон в руку. Или оставь хорошее себе...
(1)
Marina Sun
,
06.02.2017
-
И будет всем нам счастье! Простые правила группы
(8)
mardan
,
18.03.2016
-
Borduurblad №34 2009 (вышивка крестиком)
(1)
-
Vogue knitting Crochet Special Collector’s Issue 2012 (вязание крючком)
(1)
-
Внимание! Яндекс обновил свой фильтр АГС!
(1)
Anna777_
,
19.09.2015
20250130123726irina5.tka***@y*****.ru , 02.12.2015
irina5.tka***@y*****.ru , 11.11.2015