Как найти время, чтобы заниматься спортом?

«Когда мне ходить в тренажерный зал?», — восклицает коллега и ссылается на тотальную занятость. А вы при этом лукаво улыбаетесь: для того чтобы быть в форме, найти время всегда можно! Надо только подойти к этому разумно.

Многие люди считают, что раз у них нет времени заниматься, то они просто будут больше нагружать себя в повседневной жизни. Не пользоваться лифтом. Парковать машину подальше от офиса. Приседать и отжиматься от унитаза в туалете. Это не наш метод! Так вы сделаете вашу жизнь невыносимой, а эффективность способа весьма сомнительна.

Лучше уж придерживаться правила «делу время – потехе час». В данном случае – спорту час (хотя про «потеху», что бы это ни значило, тоже не стоит забывать).

Читайте дальше

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Как найти время, чтобы заниматься спортом? «Когда мне ходить в тренажерный зал?», — восклицает коллега и ссылается на тотальную занятость Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenschina-na-million-ili-lyubov-na-konchike-mizintsa/11647057/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как найти время, чтобы заниматься спортом? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">«Когда мне ходить в тренажерный зал?», — восклицает коллега и ссылается на тотальную занятость </div> </div> Как найти время, чтобы заниматься спортом? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenschina-na-million-ili-lyubov-na-konchike-mizintsa/11647057/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как найти время, чтобы заниматься спортом?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">«Когда мне ходить в тренажерный зал?», — восклицает коллега и ссылается на тотальную занятость </div> </div>

Виктория Егорова

05.04.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 943

Комментарии ⁰

Женщина на миллион или любовь на кончике мизинца 370

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как найти время, чтобы заниматься спортом?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5304 участника