Чтобы волосы светились здоровьем, нужно в первую очередь позаботиться об общем состоянии организма: правильно питаться, соблюдать режим дня, заниматься спортом, принимать витаминные комплексы. Тем не менее уход за волосами извне при помощи масок, отваров и других средств тоже дает прекрасный результат. Особенно полезны маски с витаминами группы В: В1, В2, В6, В12. Эти витамины увлажняют, питают локоны, укрепляют волосяные луковицы, активизируют рост. Кроме того, они решают проблему выпадения волос.
Не менее полезен витамин А. Благодаря ему локоны приобретают упругость, эластичность и блеск. Сухость и ломкость волос — верный признак дефицита этого витамина. Быстрый рост волос — тоже заслуга ретинола. Важен и витамин Е. Самая главная его функция — защита локонов от ультрафиолетового излучения, что особенно важно летом. Он придает им силу и блеск. Витамины можно применять отдельно, а можно комбинировать друг с другом. Это зависит только от пожелания девушки. Но нужно знать, что в комплексе витамины группы В, А и Е дают превосходный результат: волосы становятся густыми, здоровыми и ухоженными... Читать далее...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Алоэ необходимый состав почвы для посадки этого комнатного растения
(1)
Pyotr
,
05.12.2017
-
Капустный салат со сливочным сыром, сухариками и кунжутом
(2)
Marina 78
,
09.01.2017
-
Способы удаления деревьев на участке
(3)
fedorra
,
19.02.2016
-
Светодиодное освещение в квартире
(1)
Naja-T'ong
,
12.01.2015
-
Как выращивать картофель без особых трудозатрат?
(1)
Любознательный странник
,
04.08.2014
-
Растение гинго – чудо на просторах России. Его плоды ели динозавры.
(1)
Савелов
,
22.06.2014
-
Плоскорез "Фокина"
(1)
20241225085557nb.02225***@y*****.ru , 16.04.2013