Автор и ведущий семинара Александра Бонина, имеет диплом по специальности «Лечебная физическая культура и спортивная медицина», помогает людям восстанавливать свой позвоночник методами ЛФК на своем сайте www.osteohondrosy.net
Благодаря этим методикам сотни людей избавились от различных проявлений остеохондроза позвоночника и восстановили свое здоровье.
Любой сбой в одной ткани или клетке приведет к нарушению в других клетках, недостаток какого-то элемента в организме приведет к нарушению цепочки химических реакций и так далее. Наш организм – это целый микромир, существование которого зависит от наших действий и образа жизни. Позвоночник также является важным элементом в этой системе. Он влияет на все ткани от макушки до пяток, при этом и на него воздействуют все процессы в организме через кровоток и нервные волокна. Любые вещества для строительства новых клеток, для энергии, для восстановления и поддержания нормального обмена веществ поступают в организм из пищи. Еда – основной источник нашей жизнедеятельности. Поэтому к своему питанию нужно относиться очень серьезно. Как же питание влияет на ваш позвоночник? Для поддержания крепкого позвоночника и сильных мышц спины нужны полезные нутриенты и витамины, которые поступают из пищи. Чтобы понимать, как правильно обеспечить свой позвоночник всеми необходимыми элементами, нужно хорошо знать не только о пользе или вреде конкретных продуктов. Нужно в обязательном порядке уметь:
-добывать максимум полезных веществ из ежедневной пищи разными способами,
-восстанавливать нормальную работу кишечника,
-проводить периодическую детоксикацию организма и так далее.
Эти знания жизненно необходимы для людей, которые хотят поддерживать здоровье своего позвоночника, да и всего организма. Без знания всех аспектов грамотного питания, увы, здоровым быть сложно. Ко мне ежедневно поступают вопросы от моих подписчиков, так или иначе связанные с правильным питанием и здоровьем позвоночника. Поэтому я провела для них развернутый семинар по питанию под названием: «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника». Почему я решила затронуть тему питания? Изначально я занялась проблемой лечения остеохондроза не только потому, что у меня есть диплом. У меня был еще и личный интерес. Дело в том, что еще со студенческой поры меня мучали приступы шейного остеохондроза, от которых я избавилась посредством лечебных упражнений и мануального массажа. Благодаря знаниям в области питания, которые я получила от своего мануального терапевта, я восстановила нормальную работу кишечника и изменила принципы своего питания. Сейчас я постоянно наблюдаю за своим организмом и вижу, как он с каждым днем меняется в лучшую сторону! Этими знаниями я поделилась на семинаре, чтобы и вы тоже смогли восстановить свое здоровье максимально полноценно.
Заказать запись семинара можно на сайте по ссылке: Сайт онлайн-семинара "Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника"
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Есть проблемы с суставами и позвоночником, тогда для вас есть новость!
(1)
analitik2
,
06.03.2019
-
Антипиратско-праздничная распродажа курсов и программ Александры Бониной
(1)
analitik2
,
28.02.2019
-
Узнайте как избавиться от проблем со стопами
(1)
analitik2
,
15.02.2019
-
Посетите полезную для здоровья р-а-с-п-р-о-д-а-ж-у
(1)
analitik2
,
08.06.2018
-
Узнайте, как легко и безболезненно пройти весь дачный сезон!
(1)
analitik2
,
13.03.2018
20241229061935