пишет:
Доброе время суток друзья!
Во время бега нужно контролировать свой пульс и удерживать его в определённых границах. Значение пульса играет большую роль для тренировки всего организма, особенно сердца.
Читайте об этом в статье «Правила и нормы значений пульса при беге» - https://kardiodocs.ru/heart/serdce/pravila-normy-znachenij-pulsa-pri-bege.html
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: