«Здоровый образ жизни. Красота и здоровье!»: темыhttps://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/«Здоровый образ жизни. Красота и здоровье!»: темыruMon, 30 Sep 2024 05:10:46 +0300 Омоложение организма с помощью цигун: суставы, сердце, память, зрение и слух https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18824520 Хотите узнать, как шаг за шагом выглядеть и чувствовать себя моложе? Предлагаем вам попробовать оздоровительную гимнастику цигун, которая поможет замедлить старение и поддержать здоровье https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18824520 Sun, 29 Sep 2024 11:38:56 +0300 Оздоровительная гимнастика цигун для суставов и позвоночника https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18824533 Страдаете от боли в пояснице, коленях, шее, межпозвонковой грыжи, вальгусной деформации стопы, боли между лопатками, коксартроза, артрита или артроза? Предлагаем вам устранить причину этих проблем с суставами и позвоночником https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18824533 Sun, 29 Sep 2024 11:39:13 +0300 Массаж лица для подтянутого овала, выразительных скул и гладкой кожи https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18822618 Вы не знакомы с массажем лица, но желаете без операции подтянуть овал, избавиться от морщин и добиться более открытого взгляда? Предлагаем вам узнать о пяти эффективных методах, которые помогут улучшить овал лица, сделать скулы более ярко выраженными и разгладить кожу https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18822618 Sat, 28 Sep 2024 08:03:06 +0300 Техники массажа: причины боли и способы лечения https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18822630 Если вы начали уделять внимание своему телу и хотите научиться понимать, как диагностировать и поддерживать здоровье, а также разбираться в причинах и механизмах нарушений, предлагаем вам освоить технику массажа https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18822630 Sat, 28 Sep 2024 08:03:32 +0300 Толкование снов с точки зрения психологии https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18819971 Согласно опросам, 46% людей видят сны минимум раз в неделю, при этом женщины чаще, чем мужчины https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18819971 Fri, 27 Sep 2024 08:34:06 +0300 Массаж поясницы и таза: как улучшить здоровье себе и близким https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18820012 Не стоит игнорировать боль в пояснице — это может быть признаком более серьёзных проблем в организме https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18820012 Fri, 27 Sep 2024 08:37:04 +0300 Шьём из трикотажа базовые вещи гардероба https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18818016 Вы никогда не работали с трикотажем, но хотите освоить этот навык https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18818016 Thu, 26 Sep 2024 07:25:19 +0300 Учимся делать массаж с нуля: простые и эффективные техники https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18818023 Хотите освоить массаж, чтобы помогать родным и друзьям https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18818023 Thu, 26 Sep 2024 07:25:32 +0300 Астрология: что говорят звёзды о вашем предназначении https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18815355 Время летит, а вы всё ещё не нашли своё предназначение? Предлагаем вам составить астрологическую натальную карту https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18815355 Wed, 25 Sep 2024 10:31:35 +0300 Цифровой психоанализ: что цифры говорят о вашей судьбе https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18815358 Цифровой психоанализ сочетает в себе нумерологию, психологию, социологию, статистику и математику https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18815358 Wed, 25 Sep 2024 10:31:39 +0300 Нейрографика: рисунки для умиротворения https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18813463 Нейрографика — это метод, основанный на научных принципах, который помогает людям изменять свою жизнь и достигать целей с помощью рисования https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18813463 Tue, 24 Sep 2024 02:47:42 +0300 Магия карт Таро: предсказание будущего https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18813452 Карты Таро на протяжении веков считались мистическими инструментами, способными предсказывать будущее как для себя, так и для других в различных аспектах жизни https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18813452 Tue, 24 Sep 2024 02:47:23 +0300 Уют и достаток в доме по феншуй https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18811844 Основная цель фэншуй — это использование положительной энергии дома для привлечения удачи и возможностей в разных аспектах жизни https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18811844 Mon, 23 Sep 2024 06:08:37 +0300 Обережные славянские куклы своими руками https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18811835 На Руси кукольное ремесло всегда было женским делом https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18811835 Mon, 23 Sep 2024 06:08:21 +0300 Психосоматика: как эмоции влияют на возникновение заболеваний https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18810740 Ищете ответы на вопросы о том, почему возникают болезни и как эмоции влияют на здоровье? За этим стоит область психологии, называемая психосоматикой https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18810740 Sun, 22 Sep 2024 03:22:29 +0300 Медитации для бодрости духа и тела: практики инструктора цигун https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18810732 Зачем заниматься медитацией? Регулярные занятия помогут достичь гармонии между телом, душой и разумом, улучшить способность четко выражать свои мысли и быть внимательным, а также проще реализовывать свои цели и налаживать отношения с окружающими https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18810732 Sun, 22 Sep 2024 03:22:14 +0300 Ваш гид по здоровой и вкусной кулинарии https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18809684 Мечтаете наслаждаться вкусной едой без ограничений и при этом поддерживать отличную фигуру и стабильный вес https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18809684 Sat, 21 Sep 2024 05:22:27 +0300 ЖКТ в порядке: советы нутрициолога по улучшению пищеварения https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18809719 Чувствуете постоянную тяжесть после еды, страдаете от изжоги, отрыжки, вздутия или газов, запоров или диареи, а также испытываете дискомфорт или боли в любой части пищеварительной системы? Тогда настало время позаботиться о здоровье ЖКТ, и чем быстрее вы начнете, тем лучше https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18809719 Sat, 21 Sep 2024 05:23:31 +0300 Вздутие живота: причины, опасности, лечение https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18808676 Мучаетесь от газообразования, вздутия живота и метеоризма после еды? Сталкиваетесь с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта? Это распространённые проблемы в наше время https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18808676 Fri, 20 Sep 2024 08:55:59 +0300 Из усталости к радости: зарядитесь энергией для изменений https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18808696 Воплощённые мечты, блеск в глазах, радость от каждого дня — всё это возможно благодаря внутренней энергии https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18808696 Fri, 20 Sep 2024 08:56:36 +0300 Как избежать агрессии собаки на прогулках: советы от тренера https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18805603 Ваш питомец рвется к другим собакам на прогулке, и вы не можете самостоятельно научить его вести себя спокойно? Начинает рычать или агрессивно лаять https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18805603 Wed, 18 Sep 2024 03:58:45 +0300 Шьем медвежат своими руками: от выбора ткани до готовой игрушки https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18805604 Любите заниматься рукоделием и создавать вещи своими руками? Хотите научиться шить уникальных медвежат, которых не встретишь в магазинах? Предлагаем вам пройти все этапы создания – от выбора материалов до секретов шитья и придания игрушке "жизни" https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18805604 Wed, 18 Sep 2024 03:58:46 +0300 Медные украшения своими руками: секреты гальванопластики https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18803558 Гальванопластика – это процесс покрытия предметов медью https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18803558 Mon, 16 Sep 2024 11:32:51 +0300 Плетение из бумажной лозы: искусство, доступное каждому https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18803572 Как отдохнуть после рабочего дня, забыть о повседневных заботах и добавить в свою жизнь новые впечатления? Отличный способ — заняться творческим хобби https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18803572 Mon, 16 Sep 2024 11:33:20 +0300 Готовьте легко и с удовольствием: рецепты для всей семьи https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18800423 Вы пытаетесь внести разнообразие в свое меню, следуя новому рецепту из интернета, но что-то идет не так, и желание готовить пропадает https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18800423 Sun, 15 Sep 2024 03:40:07 +0300 Завтраки, которые меняют утро: от однообразия к шедеврам https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18800431 Знакомая ситуация? Ощущаете нехватку идей для приготовления завтраков https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18800431 Sun, 15 Sep 2024 03:40:19 +0300 Готовим маскарпоне и адыгейский сыр дома https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18798065 Цена хорошего маскарпоне и адыгейского сыра в магазине может составлять 1000-1500 рублей за килограмм https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18798065 Fri, 13 Sep 2024 14:57:29 +0300 Ошибки в лечении артроза коленных и тазобедренных суставов https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18798089 Страдаете от проблем с суставами, у вас диагностирован артроз коленных или тазобедренных суставов 1-3 степени? Есть как минимум 5 серьезных ошибок, которые часто допускаются при "лечении" этих суставов, и о них важно знать https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18798089 Fri, 13 Sep 2024 14:58:16 +0300 Волшебство на кухне: как приготовить ароматный хлеб https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18795951 Хотите почувствовать себя настоящей волшебницей на кухне, создавая мягкое, ароматное тесто для хлеба своими руками? Попробовав однажды испечь домашний хлеб, вы больше не вернётесь к магазинному https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18795951 Thu, 12 Sep 2024 15:30:05 +0300