МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?
Привычное решение выглядит так. “Заклей рот скотчем” + “Больше бегай со штангой в зале” + “Натирай себя сухой щеткой” + “Глотай пачками БАДы” = … и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло. А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли. Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.
Вы знаете, что в мире только зарегистрированных и посчитанных диет - около 30000? Это значит, что ни одна гарантированно не работает. Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ? Или что “поплывший контур” на талии, “ламбрекены” на спине и “дирижабль” сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?
Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт. Похудение начинается с “генеральной уборки” в голове, когда вы выметаете ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ причины лишнего веса.
Почему я так уверенно об этом говорю? Давайте познакомимся.
Я Галина Турецкая, кандидат психологических наук, специалист в психотерапии нарушений пищевого поведения, эксперт федеральных телеканалов и ведущих журналов. Автор бестселлера “Теория большого срыва” и единственной психологической системы похудения, прошедшей клинические испытания на базе Института питания РАН.
И меня очень беспокоят две вещи: ПАНДЕМИЯ ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом. Способы доходящие до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.
Поэтому я провожу бесплатную игру “Пока, бока!”, которая стартует уже завтра, 27 числа. За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.
Кликайте по ссылке и регистрируйтесь бесплатно!
На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе быть стройными:
- сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро,
- неожиданно начать наедаться меньшими порциями,
- перестать обращать внимание на тортики и хотеть вредного,
- найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.
Кстати, если вы думаете, что вам это точно не поможет, потому что:
- чудес не бывает,
- у меня гормоны,
- у меня кость широкая,
- в моем возрасте не худеют.
Кликайте по ссылке и регистрируйтесь бесплатно!
3 подарка участникам:
- Скрытые причины лишнего веса. Найдите их – лишний вес начнет уходить сам собой.
- Советы для стройной талии. Задействуйте психологию, чтобы стройнеть без диет и спорта.
- Почему не получается похудеть. Загадывайте желания правильно и тогда они сбудутся.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пушкин и Лермонтов
(1)
Aglai
,
11.02.2020
-
Мудрый соавтор
(1)
Aglai
,
11.02.2020
-
Об Ивановых, котах и кошках
(1)
Aglai
,
11.12.2019
-
Умение договариваться
(1)
Aglai
,
28.11.2019
-
Что делать, если Вас укачивает в транспорте?
(1)
Карпов
,
16.09.2019
20241202064738