Упражнения на растяжку в домашних условиях

упражнения на растяжку

Представленный комплекс из 7 упражнений на растяжку (стретчинг) можно делать самостоятельно в домашних условиях. Ему должна предшествовать в обязательном порядке фитнес разминка, которая также приводится. Расслабленное вдумчивое выполнение статичных упражнений поможет расслабиться после напряженного дня. Кроме того, вырабатывается красивая осанка и гибкость. О том, как заниматься стретчингом дома можно узнать из статьи

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Упражнения на растяжку в домашних условиях Представленный комплекс из 7 упражнений на растяжку (стретчинг) можно делать самостоятельно в домашних условиях Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyie-i-krasivyie/17525163/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Упражнения на растяжку в домашних условиях </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Представленный комплекс из 7 упражнений на растяжку (стретчинг) можно делать самостоятельно в домашних условиях </div> </div> Упражнения на растяжку в домашних условиях <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyie-i-krasivyie/17525163/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Упражнения на растяжку в домашних условиях</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Представленный комплекс из 7 упражнений на растяжку (стретчинг) можно делать самостоятельно в домашних условиях </div> </div>

KsenyaGold

28.05.2022

В избранное Пожаловаться Просмотров: 352

Комментарии ⁰

Здоровые и красивые 23485

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Упражнения на растяжку в домашних условиях

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4232 участника