Грейпфрут – это настоящий кладезь витаминов А, В, D и Р. Помимо витаминов, грейпфрут содержит сахарозу, глюкозу, фруктозу, аскорбиновую кислоту, способные регулировать уровень сахара в крови и избавить от риска возникновения гипертонии.
Микроэлементы, необходимые человеческому организму, Вы так же найдете под кожурой грейпфрута: калий, кальций, клетчатка, минеральные соли, кислоты, эфирные масла и фитонциды. Горчинку грейпфруту придает большое количество наригина. Это вещество не каждый может принять, именно поэтому многие игнорируют грейпфрут.
Неумолимым достоинством грейпфрута считается способность «ликвидировать» лишний вес и жировые отложения. Именно поэтому грейпфрут входит в состав большинства современных диет.
Подробнее о диете и ее результатах здесь!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пушкин и Лермонтов
(1)
Aglai
,
11.02.2020
-
Мудрый соавтор
(1)
Aglai
,
11.02.2020
-
Об Ивановых, котах и кошках
(1)
Aglai
,
11.12.2019
-
Умение договариваться
(1)
Aglai
,
28.11.2019
-
Что делать, если Вас укачивает в транспорте?
(1)
Карпов
,
16.09.2019
20250220181832