Пример питания для наращивания мышечной массы и ускорения метаболизма

Правильно организовав своё питание, вы с легкостью сможете разогнать свой метаболизм и нарастить мышечную массу. Ведь каждый уважающий себя человек хочет быть сильным и иметь крепкое здоровье, которое на долгие годы избавит от многих проблемы, с которыми сталкиваются остальные люди.

Понедельник

Завтрак. Гороховое пюре с куриным филе и огурцами. Бутерброд с твёрдым сыром.
Перекус. Стакан молока и горсть фиников.
Обед. Рагу с мясом и грибами. Компот.
Полдник. Салат из капусты с огурцом и котлета.
Ужин. Паста с белой рыбой и томатным соусом. Стакан кефира.

Вторник

Завтрак. Кус-кус с беконом и 2 вареных яйца.
Перекус. Чай с лимоном и творожная запеканка.
Обед. Суп «Рассольник». Овощное рагу и куриные котлеты.
Полдник. Порция творога со сметаной и смородиновым джемом.
Ужин. Грибной суп с мясом, ржаной хлеб с салом и горчицей.

Продолжить чтение ⇾

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Пример питания для наращивания мышечной массы и ускорения метаболизма Правильно организовав своё питание, вы с легкостью сможете разогнать свой метаболизм и нарастить мышечную массу Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyie-dietyi-so-vsego-sveta/16523955/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Пример питания для наращивания мышечной массы и ускорения метаболизма </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Правильно организовав своё питание, вы с легкостью сможете разогнать свой метаболизм и нарастить мышечную массу </div> </div> Пример питания для наращивания мышечной массы и ускорения метаболизма <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyie-dietyi-so-vsego-sveta/16523955/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Пример питания для наращивания мышечной массы и ускорения метаболизма</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Правильно организовав своё питание, вы с легкостью сможете разогнать свой метаболизм и нарастить мышечную массу </div> </div>

ELCapitan

ELCapitan 12.06.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 76

Комментарии ⁰

Здоровье и диеты со всего света 11144

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Пример питания для наращивания мышечной массы и ускорения метаболизма

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6156 участников