Любители спать на животе должны знать, что такая поза увеличивает нагрузку на внутренние органы и способствует их сдавливанию. Страдают внутренние органы в области живота и ниже, а это приводит к расстройствам мочеполовой системы и к нарушениям сексуальной жизни, как мужчин, так и женщин.
Нагрузка на грудную клетку в позе «лежа на животе» препятствует дыханию полной грудью, то есть нарушается полноценное насыщение крови кислородом. Это приводит к учащенному сердцебиению, в то время как в норме во сне сердце бьется намного спокойнее.
Во время сна на животе голова повернута в сторону, шейные мышцы не могут полностью расслабиться, и возрастают нагрузки на отдел шеи. Поэтому людям с проблемами позвоночника спать на животе противопоказано.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как снизить давление в домашних условиях
(1)
NOrlova
,
26.11.2017
-
11 лучших способов очищения организма
(1)
валера!
,
21.08.2017
-
Лечение ХОБЛ: О чем должен знать каждый больной?
(1)
NOrlova
,
11.05.2017
-
Как чистить сосуды головного мозга народными средствами
(1)
Юрий Иванович
,
07.03.2017
-
Второй мозг. Почему так называют кишечник
(1)
NOrlova
,
30.01.2017
20241125083347