ELCapitan пишет:
Наверняка все хоть раз слышали о клетчатке. Если у человека есть нарушения пищеварения, запор, диарея и прочие недуги подобного характера, врачи в первую очередь интересуются, достаточно ли он потребляет продуктов, богатых клетчаткой. Что это такое, и зачем нам нужна клетчатка? Рацион.ТОП подробно разобрался с этими вопросами.
Что такое клетчатка и каковы её функции?
Клетчатка представляет собой полисахариды - сложные углеводы, без которых невозможна стабильная и правильная работа кишечника. Она практически не переваривается организмом, но крайне важна для...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: