пишет:
Знаете ли вы, что кокосы не только вкусные, но и очень полезные. В них содержатся уникальные среднецепочные триглицериды, которые снижают уровень холестерина, препятствуют сгущению крови, оказывают антиоксидантное действие. А еще, снижают уровень сахара, улучшают работу печени и общий обмен веществ.
Также, в кокосах содержатся легкоусвояемые белки, клетчатка, органические кислоты и витамины. А значит, нет никаких причин не побаловать себя на диете полезными десертами из кокоса.
Ингредиенты:
рисовая мука – 180 гр.,
кокосовая стружка – 150 гр.,
яйцо – 6 шт.,
кокосовое масло – 3 ст.л.,
лимон – 2 ст.л,
подсластитель Фитпарад – 6 гр.,
разрыхлитель – 5 гр.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: