Состояние стресса - рядовое явление для нашей напряженной жизни, именно поэтому важно научиться снимать его несложными и доступными способами; один из способов справиться с этой важной проблемой - чаще общаться с природой. Особенно в этом плане эффективен контакт с водой - мощным антистрессовым средством. Это касается как естественных водоёмов, так и воды, которая бежит из-под крана дома.
Почему контакт с водой помогает снять состояние стресса?
Всё дело в однообразном мерном движении водяных струй или водяной поверхности. Оно убаюкивает и вызывает состояние умиротворения. Точно так же успокаивает созерцание бегущей воды или кругов, расходящихся на водной поверхности.
Кроме того, есть мнение, что при контакте с водой смывается негативная энергетика, накопленная во время неприятных моментов и конфликтов.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: