Ростки семян какое-то время назад никак не воспринимались как продукт для потребления, тем более супер полезный продукт. Но прошло время и исследования ученых подтвердили: они полны питательными веществами, которые так необходимы организму человека. И введение в свой рацион ростков семян принесет только пользу и здоровье. Но давайте разбираться, что такое вообще пророщенные семена? И почему они так полезны? Прежде всего обратим внимание, что под пророщенными семенами имеется в виду семена сельскохозяйственных культур таких, как бобовые и злаковые в первую очередь. Если обратить внимание на период, когда эти семена, помещенные в благоприятную среду, дают первые ростки – в них наблюдается максимальная концентрация питательных веществ и очень немаловажно, что их долго не хранят и едят в сыром виде. Теперь перейдем к многочисленным плюсам ростков семян, из которых хотелось бы выделить десять основных. Приступим к первому. Они полны энзимов…Читать дальше...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила группы!
(9)
K_sn
,
13.01.2022
-
Холодец из курицы — 6 пошаговых рецептов вкусного куриного холодца
(1)
MTF
,
17.12.2021
-
Салаты из свежей моркови - 14 самых простых и очень вкусных рецептов для всей семьи
(1)
Стефания $
,
21.10.2021
-
Как приготовить шпроты в домашних условиях - 11 самых простых и очень вкусных рецептов
(1)
usinsk
,
17.09.2021
20250130024405