Как вы знаете занятия фитнесом или спортом требуют значительных затрат энергии. В связи с этим давайте задумаемся над вопросом не мешает ли вегетарианство показывать отличные спортивные результаты? Еще недавно на человека, который заявлял о своей приверженности к вегетарианству или, что еще хуже, веганству смотрели как на убогого, в последние годы многое изменилось в мире. Все больше и больше людей стали заботиться о своем здоровье и окружающей среде и быть вегетарианцем теперь не значит, что вы останетесь в одиночестве на всю оставшуюся жизнь, а знакомые при упоминании о вас будут крутить пальцем у виска. Более того, быть вегетарианцем в некоторых кругах нынче модно. Эту тенденцию успешно поддерживают выдающиеся спортсмены вегетарианцы с мировым именем, которые несмотря на это, показывают достойные спортивные результаты. Среди них теннисистки сёстры Уильямс или марафонец Скотт Юрек и многие другие.
Главный вопрос при переходе на вегетарианство заключается в том, как человек будет получать необходимые питательные вещества, которые раньше поставлялись в организм с продуктами животного происхождения. Вот этот вопрос мы и рассмотрим…Читать дальше...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: