Если вдруг вы начали получать хвалебные отзывы о своей фигуре, кто-то начал обращать внимание на то, что вы потеряли вес, а вы для этого не прикладывали никакого усилия, то стоит задуматься. Потеря веса более 3-5 кг при стабильном режиме питания и его привычной калорийности — это достаточно серьезный симптом.
Организм может конечно позволить себе в зависимости от сезона, изменения климата, характера нагрузок и стрессов сбросить килограмма 3. А больше — нет, поскольку обмен веществ человека работает, как часы: все привычные избытки калорий он отправляет в жир.
Если все же масса теряется, а едите вы также, значит, у вас имеются неполадки в организме. Вес в таком случае может снижаться по причине усиления основного обмена в следствии гормональных нарушений, рака, либо по причине нарушения всасывания пищи в кишечнике, что бывает при болезнях органов ЖКТ. Давайте подробнее поговорим о возможных причинах потери веса при нормальном питании. Читать далее...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила группы!
(9)
K_sn
,
13.01.2022
-
Холодец из курицы — 6 пошаговых рецептов вкусного куриного холодца
(1)
MTF
,
17.12.2021
-
Салаты из свежей моркови - 14 самых простых и очень вкусных рецептов для всей семьи
(1)
Стефания $
,
21.10.2021
-
Как приготовить шпроты в домашних условиях - 11 самых простых и очень вкусных рецептов
(1)
usinsk
,
17.09.2021
20250220165017