Вэлнэс (Wellness) - это направление, являющееся:
-для молодых людей источником дополнительной энергии;
- для людей средних лет – возможность сберечь красоту и замедлить процессы естественного старения организма;
-для старших - путь к активному долголетию.
Концепция Вэлнэс включает в себя аспекты:
- правильного питания;
- оптимального потребления воды;
- бережного отношения к своему организму, телу и лицу - красоты;
- правильного дыхания;
- позитивного взгляда на жизнь;
- гармонизации духовной и активизации умственной составляющих жизни;
- физической активности.
Все люди хотят быть здоровыми и прожить долгую активную жизнь…
Все знают те прописные истины, о которых написано выше…
Все понимают, что профилактика, бережное отношение к себе, забота о своем здоровье требует гораздо меньше временных и материальных затрат, чем лечение нажитых болячек.
И удовольствия, и радость, которые дарит жизнь, и польза, которую можно привнести в мир будут значительно более ощутимы, если человек здоров, ухожен и красив.
Так почему же мы так мало делаем для себя, для своего будущего? Я Свободен!
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила группы!
(9)
K_sn
,
13.01.2022
-
Холодец из курицы — 6 пошаговых рецептов вкусного куриного холодца
(1)
MTF
,
17.12.2021
-
Салаты из свежей моркови - 14 самых простых и очень вкусных рецептов для всей семьи
(1)
Стефания $
,
21.10.2021
-
Как приготовить шпроты в домашних условиях - 11 самых простых и очень вкусных рецептов
(1)
usinsk
,
17.09.2021
20250212063402