Сегодня часто можно услышать и прочесть рекомендацию о том, что по утрам желательно пить воду сразу после пробуждения и неплохо бы было, если бы она была с лимоном. А есть ли от этого польза? В чем она? Давайте вместе разберемся.
А Вы любите этот напиток? Вода с лимоном на самом деле может творить чудеса, если ее правильно пить и наслаждаться этим процессом.
На самом деле существуют даже медицинские обоснования, по которым польза воды с лимоном действительно имеет место быть.
Есть, как минимум семь причин для того, чтобы начать пить воду с лимоном и получать от нее пользу:
Польза воды с лимоном:
1 - Благодаря содержащемуся витамину С, можно укрепить иммунитет, что особенно актуально в межсезонье. Это важно особенно весной, когда запас витаминов во многих фруктах и овощах истощаются. В этом случае лимон - настоящая находка!
2- если встав с кровати утром выпить стакан воды с лимоном - через полчаса очень сильно захочется есть и это прекрасно, ведь завтрак - чуть ли не самый главный прием пищи, ведь именно он обеспечивает нас энергией на первую половину дня, а именно в это время у нас наибольшая активность
3- процесс похудения пойдет быстрее, так как .....
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Насколько женщина в 30 лет хочет секса?
(1)
сэр
,
20.12.2014
-
Презервативы и все, что нужно о них знать
(1)
сэр
,
28.08.2014
-
Чего мужчины боятся в постели
(1)
сэр
,
19.08.2014
-
Снять нижнее белье с женщины теперь стало легче и веселее
(1)
сэр
,
29.07.2014
-
Боремся с дурным запахом изо рта
(1)
Нина Елохина
,
12.07.2014
20241225090146