В моей практике 90% девушек на вопрос: “Есть ли у вас проблема выпадения волос?” отвечают “Да!”. Спокойно, дамы, сейчас будем разбираться! Итак, для начала надо понять существует ли у вас на самом деле такая проблема. Возьмите и посчитайте, сколько волосков в день вы примерно теряете. Для этого надо взять, заплести волосы в косу или пучок и, проходив так сутки, расплести, расчесаться и пересчитать, сколько осталось на расческе. Ежедневная потеря от 50 до 150 волосков — это норма. Женщин пугает клок волос на расческе, в ванной, после мытья, но если волосы длинные, есть иллюзия, что волос выпадает много, на коротких волосах это не так заметно. Изменилась ли у вас линия роста волос и густота? Можно сравнить себя с прошлыми фотографиями, чтобы оценить объективно. Если вы поняли, что проблема точно есть, тогда переходим к следующим вопросам: “Почему они выпадают и что с этим делать?”. Вспомните, с какого момента вы стали обращать на это внимание и с какими жизненными событиями вы можете это связать:
ПИТАНИЕ
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Урааа! Я бросил курить всего за 7 дней!
(1)
Витьбас
,
23.12.2017
-
Вся правда о стиральных порошках
(1)
SS traveller
,
08.11.2017
-
3 самые вредные диеты
(1)
Белоусова
,
06.03.2016
20241202025125