пишет:
Сообщество израильских диетологов и союз кардиологов составили новые рекомендации для людей, которые страдают заболеваниями сосудов и сердца. По их мнению что до 40% калорий в день можно потреблять в виде ненасыщенных жиров.
При этом врачи все еще рекомендуют воздерживаться от употребления маргарина и не пренебрегать такими натуральными жирами, как оливковое или каноловое масло, а также авокадо.
К такому выводу также пришли американские и британские ученые, постановившие, что чрезмерная одержимость снижением уровня холестерина имеет больше побочных эффектов, чем преимуществ. Читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: