Зачем пить воду натощак утром сразу после пробуждения, какие процессы запускаются в организме, чем опасно и как проявляется обезвоживание — разбираемся в статье с помощью исследований доктора медицины Ферейдуна Батмангхелиджа.
Опасность обезвоживания
В человеческом организме налажена сложнейшая система управления запасами воды.
В условиях ее дефицита идет очень жесткое распределение:
главнейшим органам (мозгу, нервам, почкам, печени) поставляется основная часть запасов.
Вода «добывается» отовсюду: из клеток крови, сосудов, слизи, пищи в кишечнике и т.д.
В итоге происходят пагубные для тела события:
сосуды сужаются, кровь сгущается и плохо циркулирует, а значит кислород, питательные элементы, гормоны не поступают своевременно по назначению;
как следствие, снижается работоспособность мозга и тела, реакции человека затормаживаются;
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: