Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2629 участников
Администратор Zdravnik
Модератор ONix
Модератор seerga

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Тренируем выносливость на велотренажерах

Велотренажер  так же, как и беговая дорожка, является одним из самых популярных кардиотренажеров.

Поскольку множество людей владеет навыками езды на велосипеде,

упражнения на велотренажере не требуют от большинства тренирующихся специальной подготовки.

Подобно другим кардиотренажерам велотренажер позволяет тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет различные группы мышц и повышает уровень выносливости тренирующихся.

По способам создания нагрузки и в зависимости от расположения тела тренирующегося велотренажеры делятся на несколько видов.

Читать статью полностью

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

09.02.2017 , обновлено  09.12.2017
Пожаловаться Просмотров: 452  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены