пишет:
Нет, нет, у многих людей все впорядке с усидчивостью и внимательностью, и они разгуливают по офису, отвлекая коллег от работы, потому что сидеть им дискомфортно, больно, стреляет в ногу.
Но где именно больно — понять трудно, и к какому врачу обращаться тоже не ясно: хирургу, остеопату, рентген — чего делать?
Елена Шведова — мануальный терапевт, услышав подобные жалобы показывает своим пациентам простое упражнение.
10 махов одной ногой, 10 другой — и боли нет.
Скачивайте его сейчас, если подобные проблемы имеют место быть и у Вас. Это упражнение улучшает эластичность связок между копчиком и крестцом, поэтому дискомфортные ощущения у Вас очень быстро пройдут.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Болезни суставов ног
(1)
berlyd
,
13.07.2016
-
3 самые вредные диеты
(1)
Белоусова
,
06.03.2016
20250219203620