Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1771 участник
Администратор irismir

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Круглая попа за 2 месяца вместе с титулованной спортсменкой по фитнес-бикини

  • Хотите сделать свои ягодицы аппетитными и упругими, не перекачав при этом ноги?
  • Хотите похудеть, набрать или удержать массу (разные занятия в группах по целям)?
  • Хотите параллельно укрепить спину и подтянуть живот?
  • Хотите получить подтянутое и стройное тело?
  • Хотите навсегда разобраться в питании и БЖУ?

 

Тогда приходите на курс "Твоя круглая попа за 2 месяца" с титулованной спортсменкой по фитнес-бикини Яной Кузнецовой.

 

Принять участие!

 

Подробнее о курсе:

 

  • Длительность курса — 2 месяца;
  • График питания и тренировок на месяц вперёд;
  • Меню блюд на каждый день (БЖУ/Что кушаем/Что исключаем);
  • Тренировки для дома или зала на ваш выбор;
  • 4 силовые тренировки + 2 кардио для тех, кто худеет;
  • Тренировки на все группы мышц! Качаем все тело!
  • Также отдельно Яна объяснит, как можно делать приседы и вакуум дома в свободное время;
  • Ювелирная работа — тренируем самую проблемную зону со всех сторон;
  • Обратная связь и ответы на ваши вопросы от Яны лично и куратора.

 

Принять участие!

Это интересно
0

21.05.2021
Пожаловаться Просмотров: 84  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены