пишет:
Приглашаем вас на мастер-класс Александры Бониной «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств» из которого вы узнаете:
- Почему лекарства не помогают вернуть здоровую поясницу, а лишь на время снимают боль;
- Четыре типа упражнений, которые должны быть в ваших тренировках, с примерами;
- Правильное укрепление мышц спины;
- Три основных принципа тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице;
- Подключаем упражнения на тазобедренные суставы.
Получив мастер-класс, вы уже после первых тренировок почувствуете значительное облегчение и начнете ваше движение к здоровому и гибкому позвоночнику без врачей и лекарств.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
7 тонкостей приготовления домашнего хлеба
(1)
Вера Реш
,
01.02.2022
20250220002914