Чеснок полезное растение, относится к семейству луковых. Человек с давних пор использует данный овощ в лечебных целях, он очень эффективен для укрепления иммунитета, помогает организму в борьбе с бактериями, вирусами.
Чеснок используется при курсе лечения сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, нервной системы и других болезней.
Использовать чеснок надо с осторожностью определённым категориям людей:
- Больным, в период обострения хронических заболеваний ЖКТ.
- Эпилептикам.
- Беременным женщинам.
- Детям до 3 лет.
- Аллергикам, у которых есть повышенная чувствительность к данному растению.
Самую большую пользу человеку приносит свежий молодой чеснок. В его составе высокая энергетическая ценность и сконцентрировано максимальное количество витаминов, микроэлементов.
В кулинарных целях чеснок также можно использовать в сушеном, варёном, печёном или тушеном виде. Такой чеснок рекомендуется употреблять и тем, у кого желудки не способны полноценно переваривать сырые овощи.
Для усиления питательных и лечебных свойств, чеснок принимают в сочетании с другими продуктами и в определённых количествах. Рецепты приготовления полезных продуктов с чесноком можно прочитать в этой статье.
Читать далее>> https://fanmurtazin.ru/chesnok-poleznyye-svoystva-i-protivopokazaniya
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
7 тонкостей приготовления домашнего хлеба
(1)
Вера Реш
,
01.02.2022
-
Лимонный творог — еда долгожителей
(1)
Kolet
,
19.08.2019
20241118020137