Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

12 советов по предотвращению осложнений сахарного диабета

12 советов о том, как и почему надо действовать, чтобы предотвратить серьёзные осложнения диабета, включающие инсульты и инфаркты...

1. Обращайте внимание на ассортимент и количество углеводов

 

 

Диабет и сладкие фрукты - можно, но мало
                 Диабет и сладкие фрукты - можно, но мало

 

Если у вас диабет, то это не означает, что вы должны полностью отказаться от  углеводов. Выбирайте углеводы, которые медленно усваиваются организмом, обеспечивая стабильное  поступление энергии, поэтому отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, бобовым, орехам, свежим овощам и фруктам. Да, вы можете есть фрукты, даже если они сладкие, но вы должны твёрдо соблюдать рекомендации вашего лечащего врача в отношении ассортимента и количества съеденного  при каждом приёме пищи.

Полный текст статьи...

Это интересно
0

03.04.2015
Пожаловаться Просмотров: 688  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены