Самомассаж головы при гипертонии.

Сегодня нашла интересное видео где Николай Месник рассказывает о том, как делать самомассаж головы. У кого интернет быстро грузит видео, посмотрите запись под статьей (всего 7 минут). Для посетителей у кого таких благ цивилизации пока нет кратко расскажу, о чем идете речь.

В чем достоинства самомассажа?

Снимает головную боль

Улучшает самочувствие

Снижает давление

Улучшает общее состояние здоровья и работоспособность.

Усилить эффект можно если после сеанса вы выполните легкие гимнастические упражнения, основанные на дыхательной гимнастике.

Сядьте в удобное кресло с подлокотниками или поставьте рядом стол, на который можно положить подушечку под локоть если вы не можете высоко поднимать руки.

Описание упражнений

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +2	Как всё будет выглядеть в блоге: Самомассаж головы при гипертонии. Сегодня нашла интересное видео где Николай Месник рассказывает о том, как делать самомассаж головы Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/8324983/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Самомассаж головы при гипертонии. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Сегодня нашла интересное видео где Николай Месник рассказывает о том, как делать самомассаж головы </div> </div> Самомассаж головы при гипертонии. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/8324983/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Самомассаж головы при гипертонии.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Сегодня нашла интересное видео где Николай Месник рассказывает о том, как делать самомассаж головы </div> </div>

lesyona86

01.04.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1035

Комментарии ⁰

Здоровье без врачей и лекарств 292

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Самомассаж головы при гипертонии.

Комментарии временно отключены

Открытая группа
46842 участника