Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
46842 участника
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Школа здорового питания

Соблюдать их очень просто. Человеку труднее всего делать элементарные вещи, поэтому он не хочет верить в их эффективность.

Правила здорового питания

Кушать надо только тогда, когда ощущается чувство голода. Жевать надо очень тщательно и медленно. Нельзя спешить и употреблять пищу на ходу. Сама по себе порция должна быть маленькой и употреблять ее тоже надо небольшими кусочками. Один прием пищи должен состоять не более, чем из четырех блюд...

 

Читать далее: Как составить меню?

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+1

09.02.2015
Пожаловаться Просмотров: 479  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены