Французские врачи советуют употреблять капусту при 75 основных и 30 сопутствующих заболеваниях, даже при некоторых формах рака. Не зря древнеримский врач Маркус Катон писал: « Если уже капуста здесь не поможет – раба принадлежит забить! »
О том, что белокочанная капуста – очень полезный овощ, знают все. По содержанию витамина С она уступает разве что лимону. Много в овоще и витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему. Есть в капусте и витамин РР, и некое вещество под названием «холин », которое предотвращает возникновение склероза. А еще витамин Е, предотвращающий старение, и противоязвенный витамин U, предупреждающий возникновение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Капуста – ценный источник витамина В2, который помогает глазам снять утомление и повысить работоспособность.
Читать еще на сайте: Еда лечит
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: