Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
46844 участника
Администратор irenВ
Администратор Berny


Модератор kvn56

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250113215219

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как не навредить себе, выполняя утреннюю зарядку...

Наверняка многие из вас, просыпаясь по утрам, выполняют утреннюю гимнастику. И это хорошая привычка, потому что вы регулярно нагружаете тело.

А знаете ли вы, что зачастую гимнастика может принести нулевой результат или, хуже того, нанести вред вашему здоровью. Это связано с упражнениями, которые не учитывают анатомию человека и индивидуальность организма.

Так что, гимнастику нужно выполнять правильно. Только в этом случае она принесет вам огромную пользу:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Это интересно
+1

16.10.2017
Пожаловаться Просмотров: 615  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены