пишет:
Менопауза многое меняет в организме женщины. Со всеми физическими и эмоциональными проблемами, которые сопровождают этот период, последнее, что хочется пережить – это прибавление лишних килограммов. В любой момент нашей жизни потеря веса является сложной борьбой, а в период менопаузы особенно. Организм нуждается в меньшем количестве калорий, чтобы поддерживать свои функции, обмен веществ замедляется. Но все эти факторы не повод отчаиваться. Наступление климакса – это новая фаза жизни, где многое зависит от вас, в том числе и поддержание допустимого веса. О том, как похудеть в период климакса, читайте далее>>
Это интересно
+4
|
|||
Последние откомментированные темы: