Мигрень является тяжелой формой головной боли, которая способно надолго выбить вас из привычного ритма жизни. Важно знать, как предотвратить приступы мигрени, либо купировать их в самом начале, пока боль еще не слишком сильна. Для этого нужно, прежде всего, знать, что вызывает у вас такое состояние.
Самые распространенные причины:
- стресс и перенапряжение;
- индивидуальная реакция на некоторые продукты;
- истощение и слишком жесткая диета;
- простуда и грипп;
- реакция на сильный запах;
- яркий свет;
- алкоголь;
- избыточное потребление кофеина или сладкого.
Лучшее решение – это принять обезболивающий препарат. Но знание того, как снять приступ мигрени в домашних условиях, может оказать неоценимую помощь. Если же долгожданное облегчение не наступает в течение получаса, придется все же выпить таблетку.
Как снять приступы мигрени быстро
Охладить голову и согреть тело
Люди, страдающие от этой проблемы, часто жалуются на то, что во время приступа они ощущают жар и тяжесть в голове. А тело и конечности, напротив, становятся холодными. Попробуйте поменять эти состояния местами. Читать далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
-
Жидкий цикорий: чем он полезен
(1)
Агрофена
,
03.11.2021
-
Льняное масло помогает похудеть — правда или миф? В чем эффективность масла льна для оздоровления и похудени
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
Мотивация для похудения женщинам
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
ТОП-5 польза гриба чага для организма и как приготовить чай
(2)
Агрофена
,
26.10.2021
20250109075024