fish@t*****.ru
пишет:
На протяжении целого ряда поколений приверженцы идеи долголетия, суммируя опыт долгожителей далёкой древности, разрабатывали принципы, которые позволяли человеку обрести внутреннюю гармонию — «сохранить свой ум спокойным и неунывающим». Эти принципы известны как «Шесть неизменных».
1-й принцип: Неизменно будьте внутренне умиротворённы
Как этого достичь? Необходимо сохранять внутренний покой, не тревожа ум напрасными ожиданиями. Не быть алчным, не потворствовать бессмысленным желаниям. Оставить опасения о личных выгодах и потерях.
Читать далее
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: