В жизни каждого современного человека бывают моменты, когда нервы накалены до предела, а стрессовая ситуация на работе плавно уничтожает и всё хорошее в других сферах жизни. Оказывается, существенно повлиять на свою жизнь можно при помощи определённых продуктов - заменив ими фастфуд, как обещают эксперты, ваша работоспособность и стрессоустойчивость повысятся.Если вы не знаете, как побороть стресс после работы, то вам следует подумать о внедрении в свой ежедневный рацион питания листовой зелени, шоколада и авокадо. Кроме того, учёные с мировыми именами уже доказали пользу овсянки в борьбе со стрессом - уж этот-то продукт наверняка есть в кухонных шкафчиках каждой хозяйки!
В борьбе со стрессом хороши будут и различные чаи, которые отличаются друг от друга содержанием полезных в борьбе со стрессом веществ. Читать далее>>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
-
Жидкий цикорий: чем он полезен
(1)
Агрофена
,
03.11.2021
-
Льняное масло помогает похудеть — правда или миф? В чем эффективность масла льна для оздоровления и похудени
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
Мотивация для похудения женщинам
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
ТОП-5 польза гриба чага для организма и как приготовить чай
(2)
Агрофена
,
26.10.2021
20250128044237